Je barefoot zdravá? Áno alebo nie ?
V posledných rokoch sa barefoot obuv stáva čoraz populárnejšou voľbou medzi tými, ktorí sa starajú o svoje zdravie a pohodlie. Ale je barefoot naozaj zdravá? Odpoveď je áno! A tu sú dôvody, prečo by ste ju mali vyskúšať aj VY!
1. Zlepšuje držanie tela a rovnováhu
Barefoot obuv napodobňuje chôdzu naboso, čo umožňuje nohám prirodzene sa pohybovať. Výskum ukazuje, že chôdza v barefoot obuvi môže zlepšiť držanie tela, posilniť svaly nôh a zlepšiť rovnováhu. Podľa štúdie z roku 2022 zverejnenej v Journal of Foot and Ankle Research, používanie barefoot obuvi môže znížiť riziko pádov, najmä u starších ľudí, pretože sa zlepšuje propriocepcia, schopnosť vnímať polohu tela v priestore.
2. Znižuje riziko zranení
Barefoot obuv podporuje prirodzený pohyb nohy, čo znižuje tlak na kĺby a väzy. Štúdie ukazujú, že chôdza naboso alebo v barefoot obuvi môže pomôcť znížiť nárazové zaťaženie na kolená, bedrá a chrbticu, čo môže zabrániť zraneniam spôsobeným neprirodzeným držaním tela alebo nesprávnym pohybom.
3. Podporuje zdravie chodidiel
Nosenie barefoot obuvi podporuje správne postavenie a fungovanie chodidiel. Podľa výskumov môže nosenie topánok s pevnou podrážkou a vysokým podpätkom viesť k deformáciám ako ploché nohy, hallux valgus (vybočený palec) alebo iné problémy. Barefoot obuv, ktorá umožňuje nohám prirodzene sa ohýbať a pohybovať, pomáha predchádzať týmto problémom.
4. Prírodné materiály pre zdravie aj životné prostredie
Kvalitná barefoot obuv, ako tá od ellarte, je vyrobená z prírodných a ekologických materiálov, ktoré sú šetrné k životnému prostrediu a pokožke. Naša obuv je vyrobená z kvalitnej kože, ale tiež v našej ponuke nájdete aj materiály ako je 100% ovčia vlna či 100% bavlna, čo je ideálne pre rôzne ročné obdobia. Ovčia vlna je nielen ekologická, ale aj antibakteriálna a termoregulačná, čo znamená, že vaše nohy budú suché a v teple počas chladných dní. Naopak, bavlna je skvelá na letné dni, poskytuje prirodzenú ventiláciu a je veľmi pohodlná.
Prečo si vybrať práve barefoot obuv od ellarte?
- 25 rokov skúseností vo výrobe obuvi – Naša spoločnosť sa venuje výrobe obuvi už 25 rokov, pričom sa viac ako 5 rokov špecializujeme na barefoot modely.
- Roky skúseností v exporte – Dlhé roky sme vyrábali obuv pre renomované zahraničné značky ako aj pre slovenské či české, ale pred necelými 2 rokmi, sme sa rozhodli, že budeme vyrábať aj pod vlastnou značkou ellarte.
- Kvalitné materiály – Dbáme na to, aby bola každá topánka vyrobená z kvalitných materiálov, ktoré sú nielen pohodlné, ale aj šetrné k životnému prostrediu.
- Široká ponuka – Ponúkame rôzne druhy modelov a typov obuvi pre dámy, ale aj deti či pre tých najmenších.
- Ekologický prístup – Naša filozofia je postavená na udržateľnosti, a preto ponúkame obuv vyrobenú z prírodných materiálov, ktoré sú nielen zdravé pre vaše nohy, ale aj šetrné k našej planéte.
Vyberte si barefoot obuv ellarte a doprajte svojim nohám to najlepšie. Zaplňte svoj šatník s kvalitnou obuvou, ktorá Vám vydrží nie len jednu sezónu, ALE NIEKOĽKO ROKOV.
.png)
Sledujte nás na našich sociálnych sieťach:
https://www.instagram.com/ellarte.style
https://www.facebook.com/ellartefashion/